Longtemps tabou, le sujet du harcèlement au travail est aujourd’hui considéré comme un vrai problème de société.
Selon une étude de la DARES et du ministère du Travail, 30 % des salarié·es français·es déclarent avoir subi au moins un comportement relevant du harcèlement moral et 9,4% déclarent avoir subi un comportement à connotation sexiste ou sexuelle.
C’est énorme.
Surtout lorsque l’on connaît les répercussions que peut avoir le harcèlement : perte de confiance, isolement, dégradation de la santé mentale et physique, burnout…
Alors, comment identifier le harcèlement au travail ? Et si vous étiez concerné·e ? Quels signes doivent vous alerter ? Voici quelques clés pour mieux gérer ce type de situations qui sont malheureusement très courantes en entreprises.
C'est quoi exactement le harcèlement au travail ?
À quel moment une phrase, une remarque ou une attitude relève du harcèlement moral ou sexuel ?
Pour nous aider à y voir plus clair, voici ce que dit la loi dans l’article 222-33-2 du code pénal : “Aucun salarié ne doit subir les agissements répétés de harcèlement moral qui ont pour objet ou pour effet une dégradation de ses conditions de travail susceptible de porter atteinte à ses droits et à sa dignité, d’altérer sa santé physique ou mentale ou de compromettre son avenir professionnel.”
Le harcèlement sexuel au travail, défini par le Code du travail et le Code pénal, correspond “au fait d’imposer à une personne, de façon répétée [sans que ce soit nécessairement par la même personne] des propos, comportements, ou attitudes à connotation sexuelle ou sexiste,
qui portent atteinte à sa dignité en raison de leur caractère humiliant, dégradant ou offensant, ou créent une situation intimidante, hostile ou offensante.”
Un seul acte peut également être considéré comme du harcèlement sexuel lorsqu’il s’agit d’une pression grave, même non répétée, exercée dans le but réel ou apparent d’obtenir un acte de nature sexuelle.
Le harcèlement moral ou sexuel constitue un délit. Les harceleur·ses risquent gros : du licenciement pour faute grave jusqu’à deux ans d’emprisonnement ou 30 000 euros d’amende.
Harcèlement au travail : les signes qui doivent vous faire réagir
Les premiers signes de harcèlement passent souvent inaperçus. Dans la plupart des cas, la victime va se remettre en question et minimiser les faits. Votre manager critique votre travail en plein open-space ? Vous concluez que vous auriez pu mieux faire… Les textos en dehors des heures de travail se multiplient ? Ce n’est pas bien grave… Une blague à caractère sexuelle dirigée à votre insu ? Vous vous dites que c’était pour rire…
Pourtant, ce sont bien là des signes de harcèlement.
Afin de ne pas glisser vers une situation incontrôlable, voici quelques signes qui doivent vous alerter :
- Vous subissez des humiliations publiques et des critiques sur votre travail et/ou votre personnalité.
- On a tendance à vous intimider.
- Votre hiérarchie ou vos collègues vous mettent à l’écart.
- Vous recevez souvent des mails ou textos en dehors de vos horaires de travail.
- On vous ignore et ne vous confie plus aucune mission.
- Vous recevez des remarques à caractère sexuel ou sexiste.
- On vous pose des questions intrusives sur votre vie intime.
- Vous subissez de la pression pour rentrer en contact physique avec un·e collègue ou subissez des gestes déplacés.
Malheureusement dans une société avec des constructions encore très sexistes, les femmes sont particulièrement touchées par le harcèlement au travail, et sont bien souvent plus victimes de harcèlement sexuel.
Depuis mars 2022, une nouvelle définition du harcèlement sexuel vient compléter la définition initiale : “ Désormais, les propos et agissements à connotation sexiste peuvent caractériser des faits de harcèlement sexuel. Ce seront par exemple des remarques et blagues sexistes, ne pas donner ou couper la parole d’un collègue en raison de son sexe, appeler une femme « ma jolie » ou « ma mignonne ».”
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Si vous êtes en situation de harcèlement moral au travail, voici vos marges de manoeuvre
Vous vous êtes reconnu·e dans les signes présentés plus haut ? Voici quelques conseils pour vous sortir de cette situation :
- (Re)posez vos limites. Renverser la situation et reprendre le pouvoir pour poser ses limites n’est jamais facile. C’est pourtant une étape importante pour qu’on arrête de vous manquer de respect ou que l’on empiète sur votre temps personnel.
- Si la situation est déjà bien installée ou que vous vous sentez trop vulnérable pour passer à l’action seul·e, n’hésitez pas à faire appel à votre service RH. Vous pourrez leur exposer la situation et trouver des solutions. Votre service RH est là pour vous protéger de relations toxiques et pour vous aider à retrouver un environnement de travail bienveillant.
- Si vous commencez à identifier des symptômes de stress marqués (anxiété, troubles du sommeil, hypertension artérielle…) ainsi que des symptômes physiques, vous pouvez prendre rendez-vous avec la médecine du travail pour faire le point sur votre situation. Ne culpabilisez pas à l’idée de vous mettre en arrêt de travail, ce genre de situation n’aurait pas dû vous arriver et vous n’en serez jamais responsable.
Enfin, si votre situation vous pèse au point de quitter votre emploi et que vous avez besoin de construire un nouveau projet plus épanouissant, pensez à faire un bilan de compétences pour retrouver confiance en vous et vous réinventer.
