Le podcast est devenu notre meilleur allié quand on s’intéresse au développement personnel. C’est un format qui s’écoute facilement, n’importe où et qui permet une immersion totale. La confiance en soi est un sujet clé en développement personnel, et à l’inverse de ce qu’on pourrait penser, la confiance en soi n’est pas innée. C’est une compétence qui se développe et évolue dans le temps.
Pour vous aider dans cette quête de confiance en vous, voici notre sélection de podcast :
Dans InPower, Louise Aubery, aussi @mybetterself sur Instagram invite à son micro des personnes aux parcours inspirants : entrepreneur·e·s, artistes, sportif·ive·s, auteur·rice·s ou encore explorateur·rice·s. Idéal pour retrouver motivation, ambition et inspiration.
Dans Change ma Vie, Clotilde Dusoulier partage des conseils pour augmenter son niveau de confiance en soi, mais pas que : elle aborde aussi des sujets tels que l’image de soi, les relations aux autres, l’épanouissement, la créativité…
Cette liste n’est pas exhaustive car nous souhaitons ici mettre en avant une sélection testée par nos coachs certifiées et psychologues du travail. Mais il en existe d’autres ! Notamment : J’ai peur donc j’y vais, Génération XX ou Emotions entre autres !
