5 podcasts à écouter pour prendre confiance en soi

Le podcast est devenu notre meilleur allié quand on s’intéresse au développement personnel. C’est un format qui s’écoute facilement, n’importe où et qui permet une immersion totale. La confiance en soi est un sujet clé en développement personnel, et à l’inverse de ce qu’on pourrait penser, la confiance en soi n’est pas innée. C’est une compétence qui se développe et évolue dans le temps. 

Pour vous aider dans cette quête de confiance en vous, voici notre sélection de podcast :

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Les 10 livres à lire (rajouter lien)

Dans InPower, Louise Aubery, aussi @mybetterself sur Instagram invite à son micro des personnes aux parcours inspirants : entrepreneur·e·s, artistes, sportif·ive·s, auteur·rice·s ou encore explorateur·rice·s. Idéal pour retrouver motivation, ambition et inspiration. 

5 podcasts à écouter pour prendre confiance en soi

La Leçon, c’est le podcast sur l’art d’échouer, par Paulette Grisoni. Des personnalités plus ou moins connues racontent leurs plus grands échecs sans filtre. On y retrouve par exemple Bérengère Krief qui revient sur l’annulation de ses fiançailles et Kheiron qui raconte son bide au Jamel Comedy Club. Décomplexion garantie !

5 podcasts à écouter pour prendre confiance en soi

Dans ce podcast culte et désormais achevé, Antonin Archer interview des entrepreneur·e·s et artistes qui sont sortis des sentiers battus. Avec eux, les interviewé·e·s se confient sur leurs échecs et leurs difficultés. Libérateur !

5 podcasts à écouter pour prendre confiance en soi

Dans Change ma Vie, Clotilde Dusoulier partage des conseils pour augmenter son niveau de confiance en soi, mais pas que : elle aborde aussi des sujets tels que l’image de soi, les relations aux autres, l’épanouissement, la créativité

5 podcasts à écouter pour prendre confiance en soi

Dans son podcast, Chloé Bloom, mentor bien-être et holistique, partage des clés pour vivre plus en conscience, apprendre à se connaître et incarner sa vérité. À travers ses épisodes, elle diffuse de l’inspiration, partage ses réflexions et phases d’introspection pour aider ceux qui ne se sentent pas alignés.  

5 podcasts à écouter pour prendre confiance en soi

Cette liste n’est pas exhaustive car nous souhaitons ici mettre en avant une sélection testée par nos coachs certifiées et psychologues du travail. Mais il en existe d’autres ! Notamment : J’ai peur donc j’y vais, Génération XX ou Emotions entre autres !

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