Composé de 22 questions, ce test a été réalisé par la psychologue américaine Christina Maslach pour évaluer votre niveau d’épanouissement et d’épuisement professionnel à un instant t.
Si vous observez des symptômes (eczéma, fatigue chronique, douleurs ou blessures, insomnies…), ce test vous éclairera sur votre niveau d’épuisement et vous permettra de vous situer par rapport aux risques de burnout.
Ce test ne remplace en aucun cas un diagnostic professionnel réalisé par un médecin.
Si vous souhaitez changer votre situation au travail et faire un point global sur votre vie professionnelle, nous vous encourageons à réaliser un bilan de compétences.
